Как сопротивляться зависимости

Азартные игры поглощают человека всецело, заставляя его постоянно думать лишь о том, как выиграть, несмотря на многочисленные неудачи и промахи. Игровая зависимость может быть достаточно сильной, поэтому сегодня психологи и специалисты разрабатывают многие пути решения такой серьезной проблемы. И как вовремя понять, когда наступает тот момент, который и является переходом через тонкую грань, отделяющую просто увлечение от серьезной зависимости. Крупный джек пот, который и является главной целью игры, может быть серьезным мотиватором, который и заставляет игроков постоянно возвращаться в залы игровых автоматов.

Сегодня азартные игры распространяются еще быстрее, чем в то время, когда они только были изобретены. Во многом такая ситуация объясняется упрощенными моделями игры. Например, игровые автоматы онлайн позволяют играть в любое время и в любом месте. Теперь не нужно специально идти куда-нибудь, что поиграть и испытать свою удачу. Доступность и простота процесса привлекают все больше поклонников азартных игр, которые готовы тратить по полдня в ожидании долгожданного крупного выигрыша.

Игры казино, покер, однорукие бандиты и другие популярные разновидности азартных игр могут затянуть и стать причиной серьезных финансовых проблем. Но, если вы играете только ради удовольствия и не видите в этом смысла жизни, значит, зависимость вас пока миновала. Вот некоторые советы по профилактике возникновения игровой зависимости, которые дают специалисты.

Для того, чтобы игровой автомат не был единственным объектом, который заслуживает внимания, старайтесь оглядываться на посторонних игроков или прохожих или персонал, которые находятся в зале. Такой прием позволит не потерять чувства реальности, когда игрок целиком и полностью сосредоточен на игровом автомате.

Если ранее или в настоящий момент вы наблюдаете у себя проблемы с чувством времени в процессе игры, важно носить наручные часы или устанавливать на мобильном телефоне напоминание, которое спустя час сообщит о том, что временной лимит исчерпан.

Доказано, что игровые автоматы действуют на игрока гипнотически с помощью ярких изображений и музыки, которая ритмично повторяется в период всей игры. Для того, чтобы снизить вербующее действие автомата, можно слушать другую музыку с помощью плеера. Таким образом, можно сохранить чувство реальности, оторвавшись от завораживающего действия слот-машин.